Beruhigt und hilft beim Einschlafen - Versorgt den Körper mit Kalzium und Magnesium - Hilft bei Krämpfen und Muskelzucken
Calciummangel ist eine Realität für eine sehr große Zahl von Europäern. Calcium ist wesentlich für die Instandhaltung gesunder Knochen und Zähne. Auch verschiedene Prozesse im Körper, von der Reizübermittlung der Nerven bis zur Hormonherstellung, von der Blutgerinnung bis zum Herzrhythmus, hängen von Calcium ab.
Die üblicherweise empfohlenen Formen von Calcium geben dem Körper nicht was er benötigt; und es kann gefährliche Nebenwirkungen geben.
Calcium: Es scheint, dass jeder die Bedeutung dieses Minerales versteht, da es in Bezug steht zu starken Knochen und Zähnen, und dazu, Osteoporose zu bekämpfen. Viele wissen sogar, dass dieses wesentliche Mineral lebenswichtig ist, um andere Funktionen, wie Nervenimpulsübermittlung, Herzrhythmus, Hormonproduktion, Wundheilung und sogar optimale Verdauung zu regeln.
Leider ist das notwendige Calcium in der durchschnittlichen Nahrung eines Mitteleuropäers nicht in ausreichendem Maße vorhanden. Wenige Leute nehmen genug Calcium zu sich, und falsche Ernährung und Lebensführung wie beispielsweise Stress, zu wenig Bewegung, Nahrung mit hohem Fettgehalt, Rauchen, Limonade, Cola und eiweißreiche und zuckerreiche Kost sowie Weißmehl reduzieren die Calciumvorräte weiter.